<div class="xblock xblock-public_view xblock-public_view-vertical" data-course-id="course-v1:UIED+Health-basics-9th-grade+2023" data-init="VerticalStudentView" data-runtime-class="LmsRuntime" data-runtime-version="1" data-block-type="vertical" data-usage-id="block-v1:UIED+Health-basics-9th-grade+2023+type@vertical+block@baee3d2eda704b99ae5cea3dd6e5a5e2" data-request-token="b8682828798711f08de5e6c76c7e0a13" data-graded="False" data-has-score="False">
<div class="vert-mod">
<div class="vert vert-0" data-id="block-v1:UIED+Health-basics-9th-grade+2023+type@html+block@401d4bde6cc2418c840bdda3ada63374">
<div class="xblock xblock-public_view xblock-public_view-html xmodule_display xmodule_HtmlBlock" data-course-id="course-v1:UIED+Health-basics-9th-grade+2023" data-init="XBlockToXModuleShim" data-runtime-class="LmsRuntime" data-runtime-version="1" data-block-type="html" data-usage-id="block-v1:UIED+Health-basics-9th-grade+2023+type@html+block@401d4bde6cc2418c840bdda3ada63374" data-request-token="b8682828798711f08de5e6c76c7e0a13" data-graded="False" data-has-score="False">
<script type="json/xblock-args" class="xblock-json-init-args">
{"xmodule-type": "HTMLModule"}
</script>
<h3 style="text-rendering: optimizelegibility; margin: 0px 0px 10px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-variant-numeric: inherit; font-variant-east-asian: inherit; font-stretch: inherit; font-size: 1.1125em; font-family: 'Open Sans', 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; vertical-align: baseline; color: #333333;"><strong style="text-rendering: optimizelegibility; margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-stretch: inherit; font-size: inherit; line-height: 1.4em; font-family: inherit; vertical-align: baseline;">Переглянь уважно навчальне відео та опрацюй додаткові навчальні матеріали. Далі – виконай тестові завдання для самоконтролю.</strong></h3>
</div>
</div>
<div class="vert vert-1" data-id="block-v1:UIED+Health-basics-9th-grade+2023+type@video+block@049f795adf9f4017844db888e3315897">
<div class="xblock xblock-public_view xblock-public_view-video xmodule_display xmodule_VideoBlock" data-course-id="course-v1:UIED+Health-basics-9th-grade+2023" data-init="XBlockToXModuleShim" data-runtime-class="LmsRuntime" data-runtime-version="1" data-block-type="video" data-usage-id="block-v1:UIED+Health-basics-9th-grade+2023+type@video+block@049f795adf9f4017844db888e3315897" data-request-token="b8682828798711f08de5e6c76c7e0a13" data-graded="False" data-has-score="False">
<script type="json/xblock-args" class="xblock-json-init-args">
{"xmodule-type": "Video"}
</script>
<h3 class="hd hd-2">Навчальне відео</h3>
<div
id="video_049f795adf9f4017844db888e3315897"
class="video closed"
data-metadata='{"autoAdvance": false, "autohideHtml5": false, "autoplay": false, "captionDataDir": null, "completionEnabled": false, "completionPercentage": 0.95, "duration": 0.0, "end": 0.0, "generalSpeed": 1.0, "lmsRootURL": "https://lms.e-school.net.ua", "poster": null, "prioritizeHls": false, "publishCompletionUrl": "/courses/course-v1:UIED+Health-basics-9th-grade+2023/xblock/block-v1:UIED+Health-basics-9th-grade+2023+type@video+block@049f795adf9f4017844db888e3315897/handler/publish_completion", "recordedYoutubeIsAvailable": true, "savedVideoPosition": 0.0, "saveStateEnabled": false, "saveStateUrl": "/courses/course-v1:UIED+Health-basics-9th-grade+2023/xblock/block-v1:UIED+Health-basics-9th-grade+2023+type@video+block@049f795adf9f4017844db888e3315897/handler/xmodule_handler/save_user_state", "showCaptions": "true", "sources": ["https://vso-public-media-content.s3.eu-central-1.amazonaws.com/Health-basics-9th-grade/ZysmGPC40tI.mp4"], "speed": null, "start": 0.0, "streams": "1.00:ZysmGPC40tI", "transcriptAvailableTranslationsUrl": "/courses/course-v1:UIED+Health-basics-9th-grade+2023/xblock/block-v1:UIED+Health-basics-9th-grade+2023+type@video+block@049f795adf9f4017844db888e3315897/handler/transcript/available_translations", "transcriptLanguage": "en", "transcriptLanguages": {"en": "English"}, "transcriptTranslationUrl": "/courses/course-v1:UIED+Health-basics-9th-grade+2023/xblock/block-v1:UIED+Health-basics-9th-grade+2023+type@video+block@049f795adf9f4017844db888e3315897/handler/transcript/translation/__lang__", "ytApiUrl": "https://www.youtube.com/iframe_api", "ytMetadataEndpoint": "", "ytTestTimeout": 1500}'
data-bumper-metadata='null'
data-autoadvance-enabled="False"
data-poster='null'
tabindex="-1"
>
<div class="focus_grabber first"></div>
<div class="tc-wrapper">
<div class="video-wrapper">
<span tabindex="0" class="spinner" aria-hidden="false" aria-label="Триває завантаження відео плеєра"></span>
<span tabindex="-1" class="btn-play fa fa-youtube-play fa-2x is-hidden" aria-hidden="true" aria-label="Переглянути відео"></span>
<div class="video-player-pre"></div>
<div class="video-player">
<div id="049f795adf9f4017844db888e3315897"></div>
<h4 class="hd hd-4 video-error is-hidden">Не знайдено жодного джерела відео матеріалів для відтворення.</h4>
<h4 class="hd hd-4 video-hls-error is-hidden">
Ваш браузер не підтримує цей формат відео. Спробуйте інший браузер.
</h4>
</div>
<div class="video-player-post"></div>
<div class="closed-captions"></div>
<div class="video-controls is-hidden">
<div>
<div class="vcr"><div class="vidtime">0:00 / 0:00</div></div>
<div class="secondary-controls"></div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div class="focus_grabber last"></div>
</div>
</div>
</div>
<div class="vert vert-2" data-id="block-v1:UIED+Health-basics-9th-grade+2023+type@pdf+block@2330bbc5825d4560b9b42c47d936a5af">
<div class="xblock xblock-public_view xblock-public_view-pdf" data-course-id="course-v1:UIED+Health-basics-9th-grade+2023" data-block-type="pdf" data-usage-id="block-v1:UIED+Health-basics-9th-grade+2023+type@pdf+block@2330bbc5825d4560b9b42c47d936a5af" data-request-token="b8682828798711f08de5e6c76c7e0a13" data-graded="False" data-has-score="False">
<div class="page-banner"><div class="alert alert-warning"><span class="icon icon-alert fa fa fa-warning" aria-hidden="true"></span><div class="message-content">Конспект доступне для перегляду та виконання після <a href=/register>реєстрації</a>/<a href=/login>авторизації</a> на платформі.</div></div></div>
</div>
</div>
<div class="vert vert-3" data-id="block-v1:UIED+Health-basics-9th-grade+2023+type@problem+block@7d1623f7b5ca4220a0a689a5bb1f7488">
<div class="xblock xblock-public_view xblock-public_view-problem xmodule_display xmodule_ProblemBlock" data-course-id="course-v1:UIED+Health-basics-9th-grade+2023" data-block-type="problem" data-usage-id="block-v1:UIED+Health-basics-9th-grade+2023+type@problem+block@7d1623f7b5ca4220a0a689a5bb1f7488" data-request-token="b8682828798711f08de5e6c76c7e0a13" data-graded="False" data-has-score="True">
<div class="page-banner"><div class="alert alert-warning"><span class="icon icon-alert fa fa fa-warning" aria-hidden="true"></span><div class="message-content">Завдання 1 доступне для перегляду та виконання після <a href=/register>реєстрації</a>/<a href=/login>авторизації</a> на платформі.</div></div></div>
</div>
</div>
<div class="vert vert-4" data-id="block-v1:UIED+Health-basics-9th-grade+2023+type@problem+block@0ee93128c2cd4cc49266afcee7bd9507">
<div class="xblock xblock-public_view xblock-public_view-problem xmodule_display xmodule_ProblemBlock" data-course-id="course-v1:UIED+Health-basics-9th-grade+2023" data-block-type="problem" data-usage-id="block-v1:UIED+Health-basics-9th-grade+2023+type@problem+block@0ee93128c2cd4cc49266afcee7bd9507" data-request-token="b8682828798711f08de5e6c76c7e0a13" data-graded="False" data-has-score="True">
<div class="page-banner"><div class="alert alert-warning"><span class="icon icon-alert fa fa fa-warning" aria-hidden="true"></span><div class="message-content">Завдання 2 доступне для перегляду та виконання після <a href=/register>реєстрації</a>/<a href=/login>авторизації</a> на платформі.</div></div></div>
</div>
</div>
<div class="vert vert-5" data-id="block-v1:UIED+Health-basics-9th-grade+2023+type@problem+block@8e9963f94aff47bcb59acd3354b97697">
<div class="xblock xblock-public_view xblock-public_view-problem xmodule_display xmodule_ProblemBlock" data-course-id="course-v1:UIED+Health-basics-9th-grade+2023" data-block-type="problem" data-usage-id="block-v1:UIED+Health-basics-9th-grade+2023+type@problem+block@8e9963f94aff47bcb59acd3354b97697" data-request-token="b8682828798711f08de5e6c76c7e0a13" data-graded="False" data-has-score="True">
<div class="page-banner"><div class="alert alert-warning"><span class="icon icon-alert fa fa fa-warning" aria-hidden="true"></span><div class="message-content">Завдання 3 доступне для перегляду та виконання після <a href=/register>реєстрації</a>/<a href=/login>авторизації</a> на платформі.</div></div></div>
</div>
</div>
<div class="vert vert-6" data-id="block-v1:UIED+Health-basics-9th-grade+2023+type@problem+block@5836a04c516d42cf890f557e58704fcb">
<div class="xblock xblock-public_view xblock-public_view-problem xmodule_display xmodule_ProblemBlock" data-course-id="course-v1:UIED+Health-basics-9th-grade+2023" data-block-type="problem" data-usage-id="block-v1:UIED+Health-basics-9th-grade+2023+type@problem+block@5836a04c516d42cf890f557e58704fcb" data-request-token="b8682828798711f08de5e6c76c7e0a13" data-graded="False" data-has-score="True">
<div class="page-banner"><div class="alert alert-warning"><span class="icon icon-alert fa fa fa-warning" aria-hidden="true"></span><div class="message-content">Завдання 4 доступне для перегляду та виконання після <a href=/register>реєстрації</a>/<a href=/login>авторизації</a> на платформі.</div></div></div>
</div>
</div>
<div class="vert vert-7" data-id="block-v1:UIED+Health-basics-9th-grade+2023+type@problem+block@f045cc516a684583ae9e594ebd67789e">
<div class="xblock xblock-public_view xblock-public_view-problem xmodule_display xmodule_ProblemBlock" data-course-id="course-v1:UIED+Health-basics-9th-grade+2023" data-block-type="problem" data-usage-id="block-v1:UIED+Health-basics-9th-grade+2023+type@problem+block@f045cc516a684583ae9e594ebd67789e" data-request-token="b8682828798711f08de5e6c76c7e0a13" data-graded="False" data-has-score="True">
<div class="page-banner"><div class="alert alert-warning"><span class="icon icon-alert fa fa fa-warning" aria-hidden="true"></span><div class="message-content">Завдання 5 доступне для перегляду та виконання після <a href=/register>реєстрації</a>/<a href=/login>авторизації</a> на платформі.</div></div></div>
</div>
</div>
<div class="vert vert-8" data-id="block-v1:UIED+Health-basics-9th-grade+2023+type@html+block@55c573a6292c45668c85f0008d160414">
<div class="xblock xblock-public_view xblock-public_view-html xmodule_display xmodule_HtmlBlock" data-course-id="course-v1:UIED+Health-basics-9th-grade+2023" data-init="XBlockToXModuleShim" data-runtime-class="LmsRuntime" data-runtime-version="1" data-block-type="html" data-usage-id="block-v1:UIED+Health-basics-9th-grade+2023+type@html+block@55c573a6292c45668c85f0008d160414" data-request-token="b8682828798711f08de5e6c76c7e0a13" data-graded="False" data-has-score="False">
<script type="json/xblock-args" class="xblock-json-init-args">
{"xmodule-type": "HTMLModule"}
</script>
<p><strong><span style="color: #333333; font-family: arial, helvetica, sans-serif;"><a target="_blank" class="btn" href="/assets/courseware/v1/9d6eda71b941459d3c632bf1d9659e4f/asset-v1:UIED+Health-basics-9th-grade+2023+type@asset+block/%D0%A3%D1%80%D0%BE%D0%BA_19._%D0%A1%D0%B0%D0%BC%D0%BE%D1%80%D0%B5%D0%B0%D0%BB%D1%96%D0%B7%D0%B0%D1%86%D1%96%D1%8F_%D1%83_%D0%BF%D1%96%D0%B4%D0%BB%D1%96%D1%82%D0%BA%D0%BE%D0%B2%D0%BE%D0%BC%D1%83_%D1%82%D0%B0_%D1%8E%D0%BD%D0%B0%D1%86%D1%8C%D0%BA%D0%BE%D0%BC%D1%83_%D0%B2%D1%96%D1%86%D1%96._%D0%A1%D0%BA%D0%BB%D0%B0%D0%B4%D0%BE%D0%B2%D1%96_%D1%81%D0%B0%D0%BC%D0%BE%D1%80%D0%B5%D0%B0%D0%BB%D1%96%D0%B7%D0%B0%D1%86%D1%96%D1%97._%D0%A1%D0%B0%D0%BC%D0%BE%D0%BF%D1%96%D0%B7%D0%BD%D0%B0%D0%BD%D0%BD%D1%8F_%D1%96_%D1%84%D0%BE%D1%80%D0%BC%D1%83%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%BD%D1%8F_%D0%BE%D1%81%D0%BE%D0%B1%D0%B8%D1%81%D1%82%D0%BE%D1%81%D1%82%D1%96._%D0%A1%D0%B0%D0%BC%D0%BE%D0%BE%D1%86%D1%96%D0%BD%D0%BA%D0%B0._%D0%94%D0%B6%D0%B5%D1%80%D0%B5%D0%BB%D0%B0__191620__%D1%81%D0%B5%D1%80%D0%B5%D0%B4%D0%B0_27__%D0%B1%D0%B5%D1%80%D0%B5%D0%B7%D0%B5%D0%BD%D1%8C_2024_.pdf" alt="Зареєструватися" style="border-radius: 3px; background: #2f45f6; padding: 10px 20px; text-decoration-line: none; display: flex;"><span style="color: #fefefe;">Перелік використаних джерел</span></a></span></strong></p>
<p></p>
</div>
</div>
</div>
<script type="text/javascript">
(function (require) {
require(['/static/js/dateutil_factory.762fd6ff462b.js?raw'], function () {
require(['js/dateutil_factory'], function (DateUtilFactory) {
DateUtilFactory.transform('.localized-datetime');
});
});
}).call(this, require || RequireJS.require);
</script>
<script>
function emit_event(message) {
parent.postMessage(message, '*');
}
</script>
</div>
Переглянь уважно навчальне відео та опрацюй додаткові навчальні матеріали. Далі – виконай тестові завдання для самоконтролю.
Навчальне відео
Не знайдено жодного джерела відео матеріалів для відтворення.
Ваш браузер не підтримує цей формат відео. Спробуйте інший браузер.
0:00 / 0:00
Натисніть кнопку із стрілкою вгору для вибору швидкості, потім використайте стрілки вгору і вниз для зміни швидкості відтворення. Натисніть ENTER для установки нової швидкості.
Натисніть на цю кнопку, щоб відключити або включити звук цього відеозапису, або використовуйте кнопки ВГОРУ і ВНИЗ, щоб регулювати рівень гучності.
Максимум Гучність.
Транскрипт вiдео
- Початок тексту. Перейти в кінець.
- Основи здоров'я. 9 клас.
- Карл Роджерс, американський психолог й один із засновників гуманістичної психології, неодноразово наголошував,
- що людина поводиться відповідно до її сприйняття ситуації й тільки людина може знати,
- як вона сприймає дійсність.
- Психолог зауважував, що оточення людини відіграє чи не найголовнішу роль у самопізнанні особистості.
- Цікаво, якби Карл Роджерс узяв участь у телевізійному ток-шоу,
- яке запитання ви б хотіли поставити йому?
- Ви на уроці основ здоров’я.
- З вами Максим Рудич.
- Вітаю!
- Сьогодні мовимо про самореалізацію, самопізнання та самооцінку.
- Що це таке? Відповіді — уже за мить.
- Особистість — це сукупність соціальних властивостей людини, що формується та видозмінюється
- внаслідок взаємодії внутрішніх та зовнішніх чинників.
- Розвиток особистості — процес індивідуальний, що залежить від спадковості, середовища та виховання.
- Карл Роджерс припускав, що всім людям притаманні добро й креативність,
- а деструктивність (порушення нормальної структури чого-небудь) породжують тільки зовнішні фактори
- або погане самосприйняття, що позначається на процесі контролю особистості над власним досвідом.
- Сучасні психологи й психологині вважають, що є п’ять основних типів особистості,
- які часто називають «Великою п’ятіркою особистісних рис».
- До «Великої п’ятірки» належать:
- екстраверсія, зговірливість, відкритість, сумлінність і нейротизм.
- Відкритість — це творчість та інтрига, сумлінність — вдумливість,
- зговірливість — доброта, нейротизм часто пов’язаний із сумом або емоційною нестабільністю,
- а от екстраверсія — товариськість.
- Особистість людини формується шляхом самопізнання, самовизначення, самореалізації,
- самовиховання, самоконтролю, самооцінки.
- Самореалізація —це процес розвитку та реалізації власного потенціалу особистості.
- Тобто це поняття пов'язане з розвитком і самовдосконаленням людини згідно з її внутрішніми потребами,
- цінностями, талантами та інтересами.
- Складниками самореалізації й життєвого самовизначення є:
- - професійна самореалізація;
- - соціальна самореалізація;
- - творча самореалізація.
- Самореалізація в підлітковому та юнацькому віці є складним та багатогранним процесом особистісного розвитку.
- Самореалізація передбачає розуміння себе, власних можливостей та цінностей,
- а також реалізацію власного потенціалу.
- Важливим елементом самореалізації є розвиток соціальних умінь та навичок та здатність вступати
- в гармонійні відносини з іншими.
- Взаємодія з навколишнім середовищем допомагає вам розкрити свої можливості
- та визначити своє місце в суспільстві.
- У процесі самореалізації ви навчаєтеся керувати своїм часом, емоціями та діями.
- Самоорганізація й самоконтроль допомагають вам досягати своїх цілей
- та розвивати внутрішню дисципліну.
- Ви активно здобуваєте освіту в школі чи поза нею, розвиваєте навички тощо.
- Кожна людина самореалізовується власним шляхом.
- Роберт Ділтс — американський психолог, письменник та один із співзасновників нейролінгвістичного програмування (НЛП),
- яке є підходом до комунікації, психотерапії й особистісного розвитку,
- створив ментальну піраміду.
- За її допомогою можна глибоко пірнути в себе та знайти те,
- що заважає впевнено йти до своєї мети.
- Кожен рівень піраміди, який зараз з’являтиметься на екрані,
- відповідає на певне запитання нашого життя.
- Ці рівні так чи так пов’язані між собою.
- В основі піраміди — наше оточення.
- На цьому рівні варто поставити собі такі запитання:
- 1. Яке місце я посідаю у своєму оточенні, чи комфортно мені від цього?
- 2. Хто перебуває поруч зі мною, кого б мені хотілося бачити, а кого краще уникати зі свого оточення?
- 3. Хто з оточення допомагає мені досягти певної мети?
- Другий рівень — дії.
- На цьому рівні важливо поставити собі таке запитання: «Що я роблю й отримую?».
- Тобто цей рівень дає змогу розглянути поведінку індивіда.
- До того ж це стосується не тільки дії або бездіяльності, а й шляхів досягнення будь-яких результатів.
- Третій рівень — здібності, вміння / навички.
- Рівень визначає досвід і навички людини, а також її внутрішній ресурс і вміння ним користуватися.
- Які в мене сильні сторони і чи можна, спираючись на них, досягти бажаного результату?
- Чи можу я скористатися здібностями й можливостями інших?
- Як я можу впливати на світ?, Що я вмію?
- Усе, що людина вміє: від приготування смачної страви до вміння координувати проєкти —
- усе висвітлюється в цьому рівні.
- Четвертий рівень вміщує переконання, погляди й цінності.
- Він сприяє розкриттю сприйняття через призму різних життєвих обставин.
- Перебуваючи на цьому рівні ментальної піраміди Ділтса, можна отримати відповіді на такі запитання:
- Чи настільки важлива для мене ця мета? Наскільки цінним виявиться результат?
- Чи зміцнить досягнення мети мої життєві цінності?
- І от ми на п’ятому рівні — самоідентифікація.
- Саме тут ми можемо усвідомити своє місце, свою життєву роль.
- Важливо на цьому рівні реалістично оцінювати себе й водночас зважати на свої помилки,
- що вимагають подальшого опрацювання.
- Самоідентифікація — це цінна якість будь-кого з нас!
- Адже наша ідентичність — відповідь на запитання: «Хто я?! Як себе позиціоную?» тощо.
- І ось вершина піраміди.
- Найвищий рівень — наша місія.
- На цьому рівні людина відповідає для себе на запитання: «Навіщо я живу? Заради чого/кого я живу?
- Яка користь моїх дій? Що залишиться після мене?» тощо.
- Отже, загальна мета піраміди Ділтса полягає в тому, щоб допомогти людям краще зрозуміти себе,
- взаємодіяти з іншими та досягати бажаних результатів у різних сферах життя.
- Самореалізація не відбудеться без розбудови здорової самооцінки.
- Тут важливо усвідомлювати свою унікальність, розвивати здібності та не брати близько до серця
- критику сторонніх людей.
- Самооцінка — це процес адекватного оцінювання власної особистості, вмінь та навичок, досягнень,
- інтересів та інших аспектів життя.
- Це важливий елемент самосвідомості та особистісного розвитку.
- Здатність реалістично оцінювати себе може впливати на емоційний стан, мотивацію та взаємодію з іншими.
- Саме у вашому віці починається свідома робота над самооцінкою.
- Вона може бути адекватною, заниженою або завищеною.
- Ваша академічна самооцінка полягає в оцінці власної успішності в навчанні.
- Емоційна самооцінка дає змогу оцінити власні емоції та вміння ефективно керувати ними.
- Соціальна самооцінка має на меті оцінити взаємодію з оточенням та визначити вашу соціальну роль у ньому.
- А от фізична самооцінка дасть змогу оцінити рівень фізичного здоров’я та показників тіла
- Професійна самооцінка допоможе визначити кар’єрні цілі в обраній сфері.
- Позитивна самооцінка може стимулювати формування позитивних звичок, і навпаки,
- успішні звички можуть сприяти підвищенню самооцінки.
- Як сформувати успішну звичку?
- Крок 1. Виберіть три звички.
- Корисно вибрати звички, які пов’язані з вашими цінностями, наближають вас до мети.
- Погодьтеся, якщо щось для вас важливе, ви робите це з більшим ентузіазмом.
- Визначте мету звичок, важливо, щоб вона була конкретною, вимірюваною, досяжною, реальною та часово обмеженою.
- Наприклад, замість «Хочу займатися фізичною активністю», сформулюйте мету так:
- «Щодня прокидаюся о 6:30 год і виконую фізичні вправи протягом 30 хвилин».
- До того ж фізична активність позитивно впливає на ваш фізичний та психічний розвиток,
- поліпшить настрій, а також підвищить рівень енергії та впевненості в собі.
- Крок 2. Виберіть способи формування звички.
- Формування звичок вимагає часу, терпіння та систематичності.
- Розділіть вашу ціль на дрібні кроки, так звані етапи.
- Замість того щоб думати про вивчення нової мови, уже сьогодні формуйте звичку
- вивчати бодай 10 нових слів щодня.
- Знайдіть друга / подругу, що також цікавиться формуванням таких звичок.
- Ви можете взаємно підтримувати одне одного та відзначати успіхи.
- Хочете пробігти марафон?
- Не замахуйтеся відразу на десятки кілометрів.
- Почніть з малого — пробігайте хоча б 500 м щодня.
- Крок 3. Визначте часові орієнтири, щоб закріпити звичку.
- Психологи й психологині радять виконувати дію в точно визначений час.
- Тож розробіть конкретний графік для виконання вашої нової звички.
- Наприклад, якщо ви хочете читати книжку щовечора, заплануйте це на 20:00—20:30 тощо.
- Отже, самореалізація в підлітковому та юнацькому віці — це формування вміння вчитися,
- готовність до постійного розвитку й самовдосконалення, емпатії,
- розуміння та розбудови особистої системи цінностей, звичок, вибір життєвого шляху —
- професійна орієнтація.
- Про що й поговоримо на наступних уроках.
- От і все на сьогодні.
- Закріпіть знання, виконавши завдання, що містяться в матеріалах під цим відео.
- Бережіть себе й Україну!
- Кінець тексту. Перейти на початок.
Конспект доступне для перегляду та виконання після реєстрації/авторизації на платформі.
Завдання 1 доступне для перегляду та виконання після реєстрації/авторизації на платформі.
Завдання 2 доступне для перегляду та виконання після реєстрації/авторизації на платформі.
Завдання 3 доступне для перегляду та виконання після реєстрації/авторизації на платформі.
Завдання 4 доступне для перегляду та виконання після реєстрації/авторизації на платформі.
Завдання 5 доступне для перегляду та виконання після реєстрації/авторизації на платформі.
Завершення тесту
У вас залишилися невиконані завдання. Ви впевнені, що хочете завершити тест?
Тестування завершено.
Ви завершили тестування з розділу
"Тема 3. Психічна й духовна складові здоров’я"
© Всі права захищено