<div class="xblock xblock-public_view xblock-public_view-vertical" data-course-id="course-v1:Profosvita+CS-K001SFPL+2024" data-init="VerticalStudentView" data-runtime-class="LmsRuntime" data-runtime-version="1" data-block-type="vertical" data-usage-id="block-v1:Profosvita+CS-K001SFPL+2024+type@vertical+block@d7aaec7d25f24b6986a2ea0b51fa806c" data-request-token="7b85390a2ee611f08149168f0a2d79f4" data-graded="False" data-has-score="False">
<div class="vert-mod">
<div class="vert vert-0" data-id="block-v1:Profosvita+CS-K001SFPL+2024+type@html+block@42be64565e434cfb825bd0308f71bc28">
<div class="xblock xblock-public_view xblock-public_view-html xmodule_display xmodule_HtmlBlock" data-course-id="course-v1:Profosvita+CS-K001SFPL+2024" data-init="XBlockToXModuleShim" data-runtime-class="LmsRuntime" data-runtime-version="1" data-block-type="html" data-usage-id="block-v1:Profosvita+CS-K001SFPL+2024+type@html+block@42be64565e434cfb825bd0308f71bc28" data-request-token="7b85390a2ee611f08149168f0a2d79f4" data-graded="False" data-has-score="False">
<script type="json/xblock-args" class="xblock-json-init-args">
{"xmodule-type": "HTMLModule"}
</script>
<p>Учні працюють індивідуально.</p>
<p>Важливо створити спокійну атмосферу (наприклад, ви можете включити для фону розслаблюючу, не дуже гучну музику).</p>
<p>Попросіть учнів, щоб вони закрили очі і подумали про ситуацію чи річ, яка їх напружує. Ви можете ставити їм допоміжні запитання, наприклад: <em>«З чим пов’язана ця ситуація? Коли це сталося? Що я відчуваю в цей момент? Як я себе поводжу?»</em></p>
<p>Потім виділіть кілька хвилин, щоб зосередитися із закритими очима на навколишньому середовищі (музиці чи інших звуках, положенні тіла тощо). Тут ви також можете направляти своїх учнів протягом цих кількох хвилин, ставлячи вголос запитання, наприклад: <em>«Що я чую? Де я сиджу? Як розташовані мої стопи, ноги?»</em> - тощо.</p>
<p>Тепер попросіть учнів відкрити очі і повернутися до ситуації, про яку вони думали раніше.</p>
<p><strong>Поставте їм запитання:</strong> <em>«Що зробив би мій найкращий друг у цій ситуації? А моя найкраща подруга? Сусід? Вчитель? А Святий Миколай?»</em> Запропонуйте учням пригадати і написати на аркуші паперу щонайменше п’ять осіб (реальних чи вигаданих), які могли б опинитися в такій ситуації, а поруч написати, як кожен з цих людей впорається зі стресом.</p>
<p>Нарешті, поговоріть про те, чи знайшли учні нову точку зору на свою ситуацію, чи планують «прийняти» ставлення одного з героїв? А може, вони можуть попросити когось допомоги їм у цій справі?</p>
<p><strong><a href="https://www.les-supers-parents.com/4-exercices-de-gestion-du-stress-pour-enfants/" target="_blank">Джерело ідеї для цієї активності</a><br /></strong></p>
<p></p>
</div>
</div>
</div>
<script type="text/javascript">
(function (require) {
require(['/static/js/dateutil_factory.762fd6ff462b.js?raw'], function () {
require(['js/dateutil_factory'], function (DateUtilFactory) {
DateUtilFactory.transform('.localized-datetime');
});
});
}).call(this, require || RequireJS.require);
</script>
<script>
function emit_event(message) {
parent.postMessage(message, '*');
}
</script>
</div>
Завершення тесту
У вас залишилися невиконані завдання. Ви впевнені, що хочете завершити тест?
Тестування завершено.
Ви завершили тестування з розділу
"Заняття та вправи з розвитку м'яких навичок"